近日，网络主播、女歌手冯提莫在社交平台上发了一篇文章，关于#冯提莫甲状腺癌晚期#相关话题迅速登上热搜。在此之前，她已经停播了半年。她在接受短视频博主的采访中表示，自己罹患甲状腺癌晚期，目前已手术。那么历经病痛又痊愈的冯提莫，她的生活细节能给我们什么提示？她又想给大家分享什么战胜癌症的经验？《我是大医生》邀请冯提莫来到节目现场，亲身分享，并邀请中日友好医院介入医学科于明安主任，进行权威指导，跟您一起保护甲状腺~

冯提莫：只需看一眼就能发现癌症信号

据冯提莫现场分享，她之前从来没有注意过甲状腺问题。直到一次与朋友吃饭，偶然间朋友说她的脖子看起来好像有肿块，结果到医院一检查，居然确诊甲状腺癌，并且医生说肿瘤起码存在3-5年了！提莫想告诉大家，尤其是年轻朋友们，一定要注意甲状腺的变化，早发现早治疗！

(相关资料图)

于明安主任现场教学甲状腺自检的方法：一摸二看三吞咽。

·脖子稍微抬高，后仰，让脖子可以充分展现在镜子前。对着镜子看甲状腺的位置是否有肿大，两侧是否对称，是否有一侧偏大的情况。

·并拢食指中指无名指三个手指，沿着两侧从上到下轻轻的去感觉甲状腺的软硬度，是否有硬块或者疙瘩。

·再做一下咽口水的动作，用手感觉一下有没有结节从手底下划过的感觉，是否有肿块随着吞咽动作一上一下的移动。

冯提莫：这些征兆也是甲状腺的信号

除了脖子上出现肿块，还有一些更隐秘的有提示性的信号，或许说明甲状腺存在健康危机了！第一个征兆就是：易怒！提莫分享自己曾经一度脾气特别暴躁，身边的人都说自己一点就爆，术后就好了，后来才知道这其实也跟甲状腺有关系。于明安主任告诉大家，情绪既是甲状腺问题的信号，又是诱因。如果甲状腺疾病导致甲状腺激素水平紊乱，激素紊乱就会出现情绪异常。比如容易激动，容易激惹、烦躁、易怒、情绪波动，像甲状腺功能亢进，或者是甲状腺炎症、甲状腺激素破坏，都可以出现甲状腺合并的情绪变化。所以当你突然出现情绪无原因的变化时，你要想到是不是甲状腺出问题了。

那么你是一个易怒的人吗？节目现场进行一个易怒程度测试，来看看你是不是也可能存在甲状腺健康风险。来看下面这张图，以下五种红点，选择你第一眼最喜欢的一种，它对应的易怒程度是多少呢？节目中揭晓答案！

冯提莫：我最爱的美食竟伤甲状腺

据提莫分享，身为重庆人的她最爱吃火锅，起床就吃火锅，有时候一天可以吃三顿！最喜欢刷海产品、内脏类，比如耗儿鱼、海带、鸭肠等。专家提醒，在这些美食中有一种物质，如果摄入过量就可能会给甲状腺带来危害，导致甲状腺自身调节失衡和功能紊乱，甚至有些部分失去了功能，还可诱发或促进甲状腺炎的发生和发展，诱发甲状腺结节。

这种物质就是碘，它摄入过多过少都不好。中国营养学会推荐我国人群饮食中碘的推荐摄入量是14岁及以上人群150微克/天！而咱们平常的饮食中有很多含碘量超高的食物，比如熬汤用的干海带，100g的干海带碘含量是建议摄入量的241.6倍，高达36240微克！除此之外，还有哪些含碘量高的食物呢？节目中逐一揭晓！

经过这次经历之后，提莫的生活作息和观念发生了什么变化？她术后受损的嗓音，又是如何通过训练恢复的呢？她还有哪些独家分享呢？8月10号晚21:00北京卫视《我是大医生》，敬请关注！

届时北京时间APP同时进行直播，您也可以点击下方链接预约收看！

关键词：