中疾控报道，春节期间疫情未明显反弹，我国本轮疫情已近尾声。

(相关资料图)

近日国家联防联控机制召开新闻发布会表示：发热门诊高峰、急诊高峰和重症高峰三个高峰都已度过。

这是一个多么振奋人心的好消息，难道疫情要结束了吗？于是很多人外出旅游，逛街等等报复性消费。

自己确实也感觉到今年春节过得非常安稳，踏实，大街小巷人挤人，到哪里买东西都要排队，好像已经恢复了往日的安宁和生活。

最近又传来一个坏消息，又有新的毒株出现？

太平洋的东岸开开心心过着我们的传统佳节。

在西岸美国又传来一个坏消息，又有新的毒株出现，那就是CH.1.1变异毒株。

之前去年年底美国出现XBB.1.5变异毒株传染力更强，一周之内感染量超过本周所有毒株感染量，稳居第一，其免疫逃逸能力更快。

告诉大家一个坏消息；代号“双头犬”的一个新毒株又在美国出现了。

CH.1.1（双头犬），是奥密克戎主流毒株BA.2.75的一个分支，跟奥密克戎相比，它还有德尔塔毒株的变异，所以研究显示CH.1.1有可能更具传染性和免疫逃避性，并可能导致更严重的疾病。

虽然CH.1.1毒株逃逸能力更快，但在短期内不会大规模流行，因为我国大部分人都被感染了，都具有高水平的中和抗体，从放开到现在不到两个月，阳康的时间还没有多久，抗体水平比较高。

第二轮感染在何时？

同济专家预测：第二轮感染高峰可能会在3一5月份。

现在是2月份，还有1个多月的时间，大家还是要提前做好准备，适当备些防疫物资，不去人多的地方等等。

哪些人群要注意？

①正在康复的老人

放开之后就有人陆续的被感染，在去年12月22日达到最高峰，单日新增700万，然后逐渐降低。

极少数人还在感染，有些人正在康复，特别是老年人，体质弱，身体还没有恢复过来，经历了这一波，再也经不起第二波了。

②还未阳的人

目前我国的感染量达到九成，还有一成未感染，我国拥有14亿人口，基数非常大，数量还是巨大的，阳了的人具有较高的中和抗体，没阳的人是没有的。

做好下面几点，可以避免二次感染。

①出门戴口罩

不管到哪里去，出门戴口罩，这样可以大大降低了感染率。

如果是高危人群，一定要佩戴N95口罩，人群比较多，口罩最好不超过4个小时，要及时更换。

②多吃蛋白质，和维生素C的食物

像一些猪肉，牛肉，奶类，豆类等，柠檬，猕猴桃，香蕉等一些水果来增强自身的免疫力。

③多锻炼身体

每天早上坚持跑步，做一些早操，晚上再跳一些广场舞，强身健体，增加自身的抵抗力。剧烈运动不要做，有些人还未完全康复。

④不可劳累过度

晚上加班不要太晚，多休息，不要劳累过度，保持身心健康。

⑤接种疫苗

我国疫苗接种率达到80％以上，没有接种疫苗的尽快接种，接种疫苗后可以降低感染率，症状有所变轻。

不管第二波来不来，最好是做好准备，加强防护措施，增强自身的抵抗力和免疫力，尽量避免第二次感染，有些人经历了第一波，再也伤不起第二波了。

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